怀孕之后的头3个月需要注意些什么?
发布时间:2024-11-13 13:52:07点击量:
嗨,小伙伴们!怀孕了前三个月可得注意点啊,我来给你唠唠那八个关键点,最后俩还能帮你省点银子呢,别忘了收藏哈!
首先啊,千万别随便吃药,特别是西药,这时候吃容易出问题,胎停了可就麻烦了。要吃药一定得问过医生,按他说的来。
然后呢,别大吃大喝补个不停。这时候宝宝还小着呢,不需要那么多营养。你吃太多了,血糖体重都得跟着飙升,还可能长出一堆妊娠纹。
第三点,叶酸得继续补。这个能防神经管的问题,对宝宝的整个发育过程都特别好,所以一直补到生都没问题。
第四,要是你觉得恶心想吐,这挺正常的。可以试试按按肋关穴、背点,吃点苏打饼干、汽水啥的,能缓解一下。但要是吐得太厉害了,得赶紧去医院补点液。
第五,钙、铁、DHA这些都可以开始补了。这是为了给宝宝发育存点营养,也是为了防着你自己缺钙贫血。
第六啊,这时候暂时别同房了。不然可能会刺激到宫颈,引起宫缩,对宝宝不好。咱得忍一忍啊。
第七点,别忘了办准生证。后面报销费用、领津贴、给宝宝上户口都得用。现在网上就能办,特方便。
最后一点,社保得继续交啊。社保里的生育险得交满一年才能领生育津贴。要是断了,津贴领不到不说,产检费、住院费也都没法报销了。
好了,就是这八个点了,别忘了点赞收藏啊!